Ensalada de Fresa y Rúcula
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Ensalada de Fresa y Rúcula con Vinagreta Cremosa

Lista en solo 30 minutos, esta ensalada de fresa de verano con feta está cubierta con la vinagreta más fácil y deliciosa u simplement la Ensalada de Fresa y Rúcula con Vinagreta Cremosa.

 Tiene una vinagreta balsámica infusionada con fresa que es deliciosa en esta ensalada (¡y en literalmente cualquier cosa!)!

Un plato de ensalada fresca de rúcula y espinaca con fresas en rodajas, queso desmenuzado, almendras laminadas y un aderezo cremoso.

¿Es la ensalada de fresa de verano de Wendy’s un placer culposo para ti? Está bien consentirse a veces, pero ¿sabías que puedes hacer algo igual de delicioso en casa sin el costo extra y la fila del autoservicio?

Me encanta esta ensalada por la gran mezcla de texturas y colores, ¡sin mencionar el sabor! ¿No parece verano en un tazón?

Un plato de ensalada de espinacas con fresas, queso feta, rebanadas de almendra y vinagreta de color rosa.

Ingredientes Clave de la Ensalada de Fresa y Rúcula con Vinagreta Cremosa

  • Verduras: La espinaca es una de las más suaves, lo que la convierte en una buena opción para los que no son amantes de la ensalada. La rúcula agrega un sabor picante que es tan bueno.
  • Fresas: Una ensalada de fresas no estaría completa sin estas dulces bayas, que están presentes tanto en el aderezo como en la ensalada.
  • Verdura Crujiente: Los pepinos ingleses y las cebollas rojas añaden un buen crujido a la ensalada. Para un sabor más suave de cebolla, siéntete libre de reemplazar la cebolla roja por cebollas verdes o chalotes.
  • Feta: ¿No te gusta el feta? Siéntete libre de utilizar queso de cabra o parmesano.
  • Persil: Opta por el perejil italiano, que tiene más sabor que el perejil rizado.

Consejo sobre Pepinos

Busca pepinos ingleses o “de invernadero” en la sección de verduras. A menudo están envueltos en plástico y etiquetados para que los encuentres fácilmente. Esta variedad tiene una piel delgada y pocas o ninguna semilla.

Vista aérea de los ingredientes de ensalada sobre un fondo rojo.
¿Ves algo que no te gusta? ¡Cámbialo! Me gusta usar muchos ingredientes para dar diferentes texturas.

Preparación Anticipada

Puedes hacer todo tu picado por adelantado y guardar el tazón en el refrigerador. Solo no añadas el aderezo a la ensalada hasta justo antes de servir. ¡No querrás que se empape!

Tazón de vidrio con aderezo de ensalada cremoso.
Este aderezo durará unos días en el refrigerador, así que pruébalo en otros tipos de ensaladas o incluso sobre tofu.
Tazón de ensalada de espinacas con fresas, queso feta, rebanadas de almendra y aderezo de vinagreta.

P.D. ¿Te encantan las ensaladas afrutadas? ¡Prueba mi ensalada de pepino y arándano a continuación!

Aderezo Balsámico de Fresa

Este aderezo no se conserva bien una vez que se ha ensamblado con la ensalada, así que almacena la ensalada y el aderezo por separado si planeas disfrutar esta receta más tarde.

Combina Bien Con

Las ensaladas son ligeras y refrescantes y pueden ayudar a suavizar algunas comidas pesadas. Cuando no la estés comiendo por sí sola como plato, prueba estas ideas de la Ensalada de Fresa y Rúcula con Vinagreta Cremosa.

Preguntas Frecuentes

¿Puedo hacer la vinagreta con anticipación?
Sí, puedes preparar la vinagreta y guardarla en el refrigerador durante varios días.
¿Se puede sustituir el feta por otro queso?
Sí, puedes utilizar queso de cabra o parmesano si prefieres un sabor diferente.
¿Cuánto tiempo se conservan los ingredientes frescos en el refrigerador?
Los ingredientes frescos generalmente se conservan bien de 3 a 5 días, pero es mejor usarlos lo antes posible.
¿Esta ensalada es adecuada para una dieta vegana?
No, debido al queso feta, pero puedes omitir el queso para hacerla vegana.
¿Puedo agregar más ingredientes a la ensalada?
¡Por supuesto! Siente la libertad de agregar otros ingredientes como nueces, semillas o incluso frutas adicionales.

 

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Información nutricional se proporciona solo como una cortesía y debe tomarse como un estimado en lugar de una garantía. Los ingredientes pueden variar y no puedo garantizar la precisión de esta información.

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